その一方で、柔軟な身体に自分勝手にはなれないように思うのです。例えば腰だけを柔らかくすることは(自分なりに考えた限り)できません。つまり、股関節に付着した筋肉を柔らかくしようと思うと、膝や足首の関節に機能する筋肉にも結果的に多少は影響を与え…
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